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Soundwalk: Achtsam laufen und lauschen (Episode 2)

Soundwalk: Achtsam laufen und lauschen (Episode 2)

9m 49s

In der zweiten Episode meines Podcasts geht es um das Thema "Soundwalk". Ich erkläre Dir, was sich hinter dem Begriff verbirgt und verrate Dir, wie Du Deinen Hörsinn trainieren kannst, um Deine Achtsamkeit zu stärken. Hierfür gebe ich Dir einige Leitfragen mit an die Hand, die Dir bei einem Soundwalk helfen können.

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Alle Links aus der Podcast-Folge:
Der Beitrag zum Nachlesen auf meinem Blog: https://work-life-balance-coach.com/soundwalk-definition/
Das Zoom H1n, ein kostengünstiges Aufnahmegerät:...

Wer in die Welt des Podcasts will gehen... (Episode 1)

Wer in die Welt des Podcasts will gehen... (Episode 1)

14m 4s

In der ersten Episode meines Podcasts stelle ich den Podcast vor und verrate Dir, was Dich in den kommenden Episoden erwarten wird. Dabei geht es aber nicht nur um den Podcast, sondern auch um das gesamte Projekt Work-Life-Balance-Coach.com. Du erfährst, wer ich bin und was mich bewogen hat, den Podcast und die Webseite zu starten.

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Alle wichtigen Links zu Webseite und Social Media:
Webseite: https://work-life-balance-coach.com/
Shop: https://work-life-balance-coach.com/shop/
Blog: https://work-life-balance-coach.com/blog/
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