Alle Episoden

In der 41. Episode meines Podcasts präsentiere ich Dir den zweiten Teil meiner Chakra-Affirmationen. Dies sind liebevolle Botschaften, die Du zu Dir selbst sagen darfst, während sie von Solfeggio-Frequenzen und Alphawellen begleitet werden. In dieser Episode bekommst Du je 8 Affirmationen für das Herz-, das Hals-, das Stirn- und das Kronen-Chakra.

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Alle Links aus der Podcast-Folge:
Alle Chakra-Affirmationen in einem Video: https://youtu.be/KtxQXg1qJ9c
Die Instrumental-Version mit allen Chakra-Affirmationen: https://youtu.be/h2kTKGf81SU
Blogbeitrag über Glaubenssätze...

In der 40. Episode meines Podcasts präsentiere ich Dir ein neues Format: die Chakra-Affirmationen. Der Name deutet es bereits an: Es geht um Affirmationen, die sich speziell an Deine 7 Chakren richten. Für jedes Chakra bekommst Du 8 Affirmationen, die Du laut oder in Gedanken mitsprechen darfst. Damit Du Dein System noch besser umprogrammieren kannst, werden die Affirmationen von den passenden Solfeggio-Frequenzen begleitet. Zudem sind Alphawellen in die Musik eingebettet, die Deine Gehirnwellen in die richtige Schwingung bringen sollen, damit Du leichter die neuen Denkmuster „in Dein System bekommst“.
Diese Podcast-Episode ist Teil 1 der Chakra-Affirmationen. Du bekommst je 8...

In der 39. Episode meines Podcasts geht es um Glaubenssätze und Affirmationen. Dabei werde ich die beiden Begriffe definieren und alle Hintergründe dazu erklären. Erfahre, woher negative Denkmuster kommen und was Du dagegen tun kannst. Ich liefere Dir nicht nur Beispiele für negative Glaubenssätze und deren positive Transformation, sondern zeige Dir auch, wo Dir in Deinem Alltag Glaubenssätze und Affirmationen begegnen.

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Alle Links aus der Podcast-Folge:
Blogbeitrag über Glaubenssätze und Affirmationen:...

In der 38. Episode meines Podcasts spreche ich mit Stefanie Hofmann, die mit dem Flötenraum eine Plattform für Online-Musikunterricht geschaffen hat. Im Interview sprechen wir darüber, wie sie als Musikerin ihre Coachings mit der Kinesiologie verbindet. Es geht auch um besondere Frequenzen, auf die Stefanies Flöten gestimmt sind. Eine sehr spezielle Flöte ist die Quena, die Stefanie im Podcast näher vorstellt.

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Alle Links aus der Podcast-Folge:
Stefanies Webseite: https://www.floetenraum.com/

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Alle...

In der 37. Episode meines Podcasts kommst Du in den Genuss von puren Naturgeräuschen ohne Moderation dazwischen – und das für ganze 15 Minuten! Genieße den Klang der singenden Vögel, der raschelnden Blätter im Wind und der Wasserklänge einer kleinen Oase mitten im Naturschutzgebiet.

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Alle Links aus der Podcast-Folge:
60-Minuten-Version dieser Naturkulisse auf YouTube: https://youtu.be/ty9I8NWxmx4

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Alle wichtigen Links zu Webseite und Social Media:
Webseite: https://work-life-balance-coach.com/
Shop: https://work-life-balance-coach.com/shop/
Blog: https://work-life-balance-coach.com/blog/
Gastbeitrag...

In der 36. Episode meines Podcasts nehme ich Dich mit auf den fünften Soundwalk. Es ist der erste Soundwalk aus meiner Serie, der Dich in die akustische Welt des Frühlings führt. Unterhalb der Burg Tannenberg bei Seeheim-Jugenheim gibt es so einiges zu hören: sehr aktive Vögel, Wasserklänge, Laub-Geräusche, Insekten und vieles mehr.

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Alle Links aus der Podcast-Folge:
Falls Du mehr über den Begriff Soundwalk erfahren möchtest, dann findest Du weitere Informationen...

In der 35. Episode meines Podcasts stelle ich Dir die 8 beliebtesten Naturgeräusche vor. Streng genommen sind es sogar 9 Geräusche, die es in diese Bestenliste geschafft haben. Alle Naturklänge, die Du in dieser Podcast-Episode zu hören bekommst, findest Du auch auf meinem YouTube-Kanal – als einzelnes Video oder in der Playlist „Naturgeräusche“.

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Alle Links aus der Podcast-Folge:
YouTube-Playlist mit Naturgeräuschen: https://www.youtube.com/playlist?list=PLC6z91GwY64RlvnB5WDc-WcF4qFdi132E
Meine Kollektion „Nature Sounds Vol. 1“ mit über 100...

In der 34. Episode meines Podcasts gehe ich der Frage nach, warum Naturgeräusche so heilsam für uns Menschen sind. Ich verrate Dir, welche Wirkung Naturklänge auf unsere Gesundheit haben. Dazu stelle ich Dir zahlreiche Studien sowie Fakten vor und liefere Dir am Ende zwei Theorien, die die positive Wirkung von Naturgeräuschen auf unsere Gesundheit erklären.

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Alle Links aus der Podcast-Folge:
Alle Studien und Fakten zum Nachlesen: https://work-life-balance-coach.com/naturgeraeusche-wirkung/
YouTube-Playlist mit Naturgeräuschen: https://www.youtube.com/playlist?list=PLC6z91GwY64RlvnB5WDc-WcF4qFdi132E...

In der 33. Episode meines Podcasts spreche ich mit Noah Kempf, der sich selbst als „Conscious Music Producer“ bezeichnet. Im Interview erklärt er, was sich hinter diesem Begriff verbirgt. Außerdem erzählt er, wie ihn eine Lebenskrise weg von der Musik führte und wie er dank der Handpan den Weg zurück zur Musik gefunden hat. Es geht in dem Interview um Selbstfindung und wie man innere Arbeit beziehungsweise Energiearbeit mit Musikproduktion verbinden kann.

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In der 32. Episode meines Podcasts geht es um ein Geräusch, das Hunden gegen Feuerwerksangst an Silvester helfen kann: braunes Rauschen. Ich werde in der Podcast-Folge darauf eingehen, was braunes Rauschen ist, wie es funktioniert und warum es Tieren tatsächlich helfen kann. Abschließend gebe ich weitere Tipps für Hundebesitzer, wie sie Silvester mit ihrem Hund verbringen können, ohne dass der Tag zum Horror wird.

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8 Stunden...